31
07

Była Wisła, są Tychy!

To już 20 sierpnia!

Tak, macie aż 3 tygodnie na przygotowania do biegu w Tychach! Czy wystarczy? Trasa zweryfikuje, ale moim zdaniem w 3 tygodnie można tak się przygotować aby spokojnie pokonać bieg 🙂

Ostatnim razem daliśmy z siebie wszystko, trasa była wymagająca, ale nie zapomniajmy, że biegliśmy 10km – oficjalnie! Nieoficjalnie 14 km – bo tyle nam pokazał GPS. Czy to sporo? Dał nam się we znaki dystans. Odczuliśmy, że nie jest to 10 km.

W Tychach wystartujemy na krótszym dystansie – 7km, ale przypuszczam, ze organizator coś dorzuci ;D

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej zapraszam na zajęcia w strefie cross lub podejdz do mnie na siłowni, odpowiem na każde pytanie 🙂

Dołącz do Befit Team Rybnik!

Pozdro,

Rafi 😀